양태반은 '양의 태반'을 이야기 하는 것입니다.
태반은 뱃속 태아에게 필요한 영양소를 공급해 주는 영양소 길인데요.
뱃속 아이의 성장에 도움을 주는 기관인 만큼 단백질, 비타민, 미네랄 등
영양소가 아주 풍부합니다.
특히 호주에서 자란 양은 넓고 깨끗한 자연에서 방목하여 기르기 때문에
스트레스가 없고 태반의 품질이 좋다고 알려져 있습니다.
양태반 효능
양의 태반이 알려지게 된 이유는 양태반이 사람의 태반과 비슷한 구조이기 때문입니다.
그렇기에 사람 몸에 받아들이기에 부담이 없습니다.
1. 피부 미용 및 노화 예방
우리 몸을 구성하는 성분 중에서 수분 다음으로 많은 것은 단백질입니다.
그만큼 단백질은 우리몸에 보충이 제대로 되어야 합니다.
양태반에는 단백질과 아미노산이 풍부한데,
닭가슴살보다 2배정도 많은 단백질을 가지고 있다고 합니다.
또한 피부를 탄력있게 만들어주는 구조물, 수분을 끌어당기는 히알루론산, 콜라겐, 엘라스틴이
풍부하게 들어 있어 피부 탄력 뿐만 아니라 피부 건강까지 챙길 수 있습니다.
2. 혈액순환, 피로회복
양태반에는 아르기닌 성분이 풍부하게 들어있습니다.
이것은 피로회복제, 남성 갱년기 건강식품에도 많이 들어있는 성분인데요.
혈액순환을 도와주어 피로회복과 남성 발기부전, 정자 생산량 증가에 도움을 줍니다.
3. 근육 건강 개선
닭가슴살의 2배에 달하는 단백질을 가지고 있는 양태반은 류신성분 역시 많이 가지고 있습니다.
이것은 단백질 합성을 증가시켜 근육량 증가에 도움을 줍니다.
나이가 들어가면서 활동량이 적어저 근육량이 적어지게 되는데,
이렇게 양태반과 같이 단백질을 섭취함으로써 근육량 감소를 막아줍니다.
4. 탈모예방
머리카락을 구성하는 성분에는 콜라겐, 엘라스틴 등이 있습니다.
양태반에는 이러한 영양소들이 풍부하게 들어 있기 때문에 탈모 예방에 도움을 줍니다.
양태반 가루 분말 권장 섭취량
양태반을 가루로 드실 경우 하루 권장 섭취량은 0.25g~0.5g 으로
1/5 티스푼이 권장량입니다.
양태반 부작용, 캡슐 복용
양태반의 경우 특유의 향을 가지고 있는 경우가 많습니다.
이로 인해 냄새가 부담스러워서 양태반 가루 또는 분말 섭취가 어려우신 분들이 있습니다.
이러한 분들은 양태반이 정제되어 있는 캡슐로 복용하시길 권해 드리고 있습니다.
또한, 나에게 맞는 식품인지 확인하기 위해 소량으로 먼저 드시면서
이후 양을 늘려나가시길 추천드립니다.
